Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΠΟΤΟ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΠΟΤΟ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 8 Νοεμβρίου 2012

ΙΣΑ: Πρόταση - βόμβα να μπει ειδικός φόρος σε τσιγάρα και αλκοόλ για τον ΕΟΠΥΥ



Μία πολύ σημαντική πρόταση για τη σωτηρία του ΕΟΠΥΥ έκανε ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, σε μία προσπάθειά του να εξευρεθεί βιώσιμη λύση και να μη μεταφέρονται οι δυσβάσταχτες επιβαρύνσεις συνεχώς στις πλάτες των ασθενών. Δείτε όλη την ανακοίνωση που εξέδωσε ο σύλλογος: 

"Στον αέρα απειλούν να τινάξουν το Δημόσιο Σύστημα Υγείας οι οριζόντιες επιβαρύνσεις ασθενή και οι συνεχόμενες περικοπές στην φαρμακευτική και νοσηλευτική του περίθαλψη. Η επιβολή πρόσθετων επιβαρύνσεων όπως για παράδειγμα το 1 ευρώ σε κάθε συνταγή και τα 25 ευρώ σε κάθε νοσηλεία που προβλέπονται στο πολυνομοσχέδιο του υπουργείου Οικονομικών επιβαρύνουν δραματικά τον ασθενή χωρίς να προσφέρουν ουσιαστικά στην εξοικονόμηση πόρων Θα πρέπει να δομηθεί μία διαφορετική πολιτική για την ενίσχυση του συστήματος που δεν θα βασίζεται αποκλειστικά και μόνο στις πλάτες των ασθενών και στην επιβολή δυσβάσταχτων για αυτούς επιπλέον επιβαρύνσεων. Στο πλαίσιο αυτό ο ΙΣΑ προτείνει να υπάρξει ειδική φορολογία υπέρ του ΕΟΠΥΥ κατά 0,5% στα προϊόντα καπνού και 1% στα αλκοολούχα ποτά. Πρόκειται για ανθυγιεινές συνήθειες που συσχετίζονται με σοβαρά προβλήματα υγείας και οδηγούν σε μεγάλες επιβαρύνσεις το σύστημα υγείας. Αντίθετα οι αποσπασματικές οριζόντιες επιβαρύνσεις πλήττουν δυσβάστακτα τον ασθενή ο οποίος καλείται πλέον εκτός των άλλων να πληρώνει συμμετοχή που φτάνει μέχρι και 45% για την φαρμακευτική του περίθαλψη. Θεωρούμε ύποπτη την εμμονή της Τρόικα για τέτοια μέτρα μεταξύ των οποίων είναι και η συνταγογράφηση της δραστικής ουσίας. Τα στοιχεία αποδεικνύουν ότι ενώ το μέτρο δεν πρόκειται να αποφέρει ούτε ένα ευρώ στην εξοικονόμηση πόρων εγκυμονεί μεγάλους κινδύνους για το σύστημα υγείας και τον ίδιο τον ασθενή. Αντίθετα μέτρα που έχουμε προτείνει και ισχύουν σε άλλες χώρες όπως η ενίσχυση της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης , η εφαρμογή πρωτοκόλλων ασθένειας και θεραπείας και η θετική λίστα φαρμάκων θα οδηγήσουν σε πραγματική εξοικονόμηση πόρων και εξυγίανση του συστήματος".

Δευτέρα 26 Δεκεμβρίου 2011

Χριστουγεννιάτικο Hangover! Ήπιες πολύ; Δες τι μπορείς να κάνεις για νιώσεις καλύτερα...

Robert Gold Bartender
Image via Wikipedia
Τι γίνεται αν σηκωθείς την επόμενη μέρα με ένα κεφάλι "καζάνι" και αυτήν την ενοχλητική αδιαθεσία του hangover;

Γιορτινές μέρες και όλο και κάποιο πάρτι, συγκέντρωση στο σπίτι με φίλους ή έξοδος για ποτό θα προκύψει. Τι γίνεται όμως όταν σηκωθείς την επόμενη μέρα με ένα κεφάλι "καζάνι" και αυτήν την ενοχλητική αδιαθεσία του hangover;

Αντεπίθεση τώρα! Μάθε τις κινήσεις που πρέπει να κάνεις, έτσι ώστε να μην πάει χαμένη η επόμενη μέρα και να νιώσεις καλύτερα στη στιγμή. Ο διαιτολόγος διατροφολόγος Νικόλαος Κριαράς σου δίνει τις λύσεις... Συνδύασε κάποιες από τις παρακάτω διατροφικές συμβουλές και νιώσε καλύτερα.

-Νερό και καθάρισες... Είναι το πιο απλό, αλλά ίσως και το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για το  hangover! Πίεσε τον εαυτό σου να πιει όσο περισσότερο νερο μπορεί. Θα αναπληρώσεις τα υγρά. Πιες τουλάχιστον 8 ποτήρια τη μέρα μετά το μεγάλο μεθύσι και να είσαι σίγουρη ότι όλα θα πάνε καλά.

-Δοκίμασε μια μπανάνα...
είναι ο καλύτερος φίλος σου για να αντιμετωπίσεις το μεθύσι! Όσο περισσότερο αλκοόλ πίνεις, τόσο πιο μεγάλες δόσεις κάλλιου αποβάλλονται από τον οργανισμό. Η μπανάνα ως γνωστόν είναι πλούσια σε κάλλιο και έτσι θα αναπληρώσει τις ανάγκες σου, βοηθώντας σε να αισθανθείς καλύτερα.

Εναλλακτικές Προτάσεις: Αν δεν βρεις μπανάνα δοκίμασε αντίστοιχα 8 σταφίδες τύπου σουλτανίνα ή 2 αποξηραμένα σύκα

-Φτιάξε ένα ρόφημα με ginger...
Η αρωματική πιπερόριζα είναι ένα κι ένα για την ναυτία και τη ζαλάδα που προκαλεί το αλκοόλ. Αν πάλι δεν έχεις εξοπλίσει το ντουλάπι σου με φρέσκο ginger, τότε μπορείς να βρεις κάποια πολυβιταμίνη στα φαρμακεία που να περιέχει ginger. Θα κάνει κι αυτή τη δουλειά της.

-Μέλι και Λεμόνι! 
Ζεστό νερό με μέλι και δυο σταγόνες λεμόνι, η πιο απλή συνταγή για να αναπληρώσεις τα υγρά και τα σάκχαρα που έχει χάσει ο οργανισμός από τις άμεσες συνέπειες του μεθυσιού. Εάν δεν σου αρέσει το μέλι και προτιμάς λευκή ζάχαρη, καταπιέσε τον εαυτό σου γιατί το μέλι περιέχει φρουκτόζη -ένα συστατικό που βοηθά στη γρήγορη μείωση των επιπέδων του αλκοόλ στο αίμα.
Enhanced by Zemanta
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...